МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

13:09 11.10.2023 16+

‍МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

‍

В современном мире офисная работа, автоматизация производства передвижение на автомобиле, развитие бытовой техники снижают потребность человека в движении. Низкая физическая активность способствует развитию заболеваний таких как, артериальная гипертония, атеросклероз, инфаркт миокарда, сахарный диабет, ожирение и остеопороз. Даже обычная, повседневная физическая активность (прогулка по улице, выполнение работы по дому, хождение по лестнице) поможет сохранить тонус мышц и поддержать вес, поскольку в процессе этой деятельности сжигаются калории.

Таким образом, очевидно, что первостепенная роль в сохранении и формировании здоровья все же принадлежит самому человеку, его здоровому образу жизни, ценностям и установкам.

Не забывайте, что Ваше здоровье в Ваших руках. Не будьте заложниками своих вредных привычек.

Вот главные правила здорового образа жизни

Кстовский историко-краеведческий музей

952

Оставить сообщение:

РУБРИКИ

АРХИВ ВЫПУСКОВ

Рекламный баннер 300x250px 300na250

МЫ В СОЦСЕТЯХ

Рекламный баннер 300x600px 300na600

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Рекламный баннер 300x100px right1

Рекламный баннер 300x100px right2

Рекламный баннер 300x100px right3

Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.

За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.

Перепечатка материалов – с разрешения редакции.

Мнения авторов и редакции могут не совпадать.

Показать банерные места

На данном сайте распространяется информация сетевого издания “Кстовские городские будни”. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-80150, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 19.01.2021г.

Учредитель и издатель ООО ИА «Инфорос».
Адрес учредителя, издателя, редакции: 117218, Россия, г. Москва, ул. Кржижановского, д.13, кор. 2.
Телефон: +7 (495) 718-84-11.
Электронный адрес: info@kstovskie-budni.ru
И.о. главного редактора Дорохова Н.В.

*Экстремистские и террористические организации, запрещенные в Российской Федерации: «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия» (УПА), «ИГИЛ», «Джебхат ан-Нусра», Национал-Большевистская партия (НБП), «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Талибан», «Меджлис крымско-татарского народа», «Свидетели Иеговы», «Мизантропик Дивижн», «Братство» Корчинского, «Артподготовка», «Тризуб им. Степана Бандеры », «НСО», «Славянский союз», «Формат-18», «Хизб ут-Тахрир», «Исламская партия Туркестана», «Хайят Тахрир аш-Шам», «Таухид валь-Джихад», АУЕ.