Рекламный баннер 990x90px bantop

Для чего нужен витамин B1

09:00 22.02.2025 16+
Для чего нужен витамин B1

При дефиците витамина В1 (тиамина) разрушается оболочка нерва — нервное волокно. В результате пропадает чувствительность, возникают мурашки и онемения.
Также повреждается сердечно-сосудистая система, развивается сердечная недостаточность. Также высокое содержание витамина В1 улучшает трофику роговицы и уменьшает симптомы сухого глаза.

Восполнить витамин В1 в организме помогут цельнозерновые продукты, постная свинина, субпродукты (печень, сердце, почки), изюм, тыква, чернослив, каша из семян льна.

Будьте здоровы!
494

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
Рекламный баннер 300x250px 300na250
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x600px 300na600
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ
Рекламный баннер 300x100px right1
Рекламный баннер 300x100px right2
Рекламный баннер 300x100px right3