Как помочь спортсмену справиться с эмоциями и стрессом перед соревнованиями?
Полезными советами и упражнениями для преодоления волнения поделилась Анна Киреева, спортивный психолог НОСШОР «Дельфин». Также эксперт рассказала секретную формулу «успеха» в спорте.
Лайк, если тоже всегда волнуетесь перед соревнованиями.
Оставить сообщение: