Как здорово быть мамой!

Всех мам поздравляю с праздником! Вы самые важные люди на свете! Мне повезло, и я мама дважды. Но так же я знаю, что материнство ежедневный труд, требующий огромной самоотдачи и сил. К сожалению, силы имеют свойства заканчиваться...
Что делать, чтобы родительство не стало тяжелой, невыносимой ношей? Иногда нужно научиться в-первую очередь заботиться о себе, чувствовать свои потребности, во время отдыхать, находить возможность общаться с друзьми, заниматься творчеством или просто любимым делом. У каждой мамы должен быть свой набор "спасательных кругов" Наше счастье в наших руках

Сегодня в Кстовской детской библиотеке им. Рыжакова, пока дети своим мамам делали подарки, мы с мамами обсудили феномен родительского выгорания. А красивая арт-терапевтическая практика "Что исцелит мое сердце" помогла понять, что может стать ресурсом и поддержкой, когда силы кажутся на исходе. Посмотрите, какая красота у нас получилась

Оставить сообщение: